Het complete FITNESS handboek, NIEUW, 127 blz

prijs
bieden
datum plaatsing
29-10-16
conditie
gebruikt
adverteerder
overvol
type
aangeboden
adverteert sinds
10-10-2007
plaatsnaam
Winterswijk
telefoon
0543-519344
gezien
77 x
snelcode info
1403485

Prijs te hoog? Doe een bod

LET OP! Na verzending ontvang je een e-mail waarmee je de bieding dient te activeren.

Omschrijving

NIEUW
Het complete FITNESS handboek.
Juist in onze tijd van grote werkdruk, toenemende geestelijke belasting en burnout gevaar is het belangrijk een gezond lichaam te hebben.
Al eeuwen weten we dat een gezond lichaam in alle opzichten belastbaarder is dan een lichaam dat in slechte conditie verkeert.
In dit handboek worden mogelijkheden geboden om te werken aan een verbetering van de conditie.
Algemene fitnessoefeningen, aerobics, joggen,zwemmen, surfen, jazzballet.
O.a. aan al deze vormen van bewegen wordt in dit boek aandacht besteedt.
Veel instructieve tekeningen verduidelijken de invloed van de oefeningen op de verschillende lichaamsdelen en spiercentra.
Daarnaast wordt er nuttige informatie gegeven over o.a. leefgewoonten, voeding en houding.
Afmetingen: 9 x 19 cm. Dik 8 mm.
127 blz.
Uitgever :Phoenix 1986

Op verzoek worden verdere detailfoto's toegezonden.

Deel deze advertentie met:
|
lees nu!